Zaczniesz działać z większą odwagą.
Zamiast pozwalać, żeby lęk decydował za Ciebie, zaczniesz robić rzeczy, których naprawdę chcesz.
Masterclass online£11.11
Patrycja Jaworska przedstawia
JESTEM
Poznaj fundamenty, z których dzisiaj tworzysz swoje życie.
Możesz całe życie próbować zmieniać swoje relacje, pieniądze, pracę, ciało czy sposób myślenia. Ale jeśli nie poznasz przyczyn, które stoją pod tym wszystkim, możesz wciąż wracać do tego samego miejsca.
JESTEM to 6 lekcji, które pomogą Ci po raz pierwszy skierować uwagę na siebie i zobaczyć, co naprawdę kieruje Twoim życiem.
To może brzmieć znajomo
Możesz robić naprawdę dużo, żeby zmienić swoje życie.
Pracować nad relacją.
Szukać sposobów na więcej pieniędzy.
Zmieniać pracę.
Uczyć się stawiać granice.
Czytać książki. Robić kursy.
Medytować. „Pracować nad sobą”.
A mimo tego wciąż
wybierasz innych zamiast siebie, szukasz akceptacji i potwierdzenia, nie ufasz sobie, zgadzasz się na minimum w relacjach, zaharowujesz się w pracy i boisz zrobić krok, którego naprawdę chcesz.
I ciągle masz poczucie, że coś jest nie tak.
Nie dlatego, że robisz za mało. Być może dlatego, że próbujesz zmieniać skutki, nie znając przyczyn.
Widzisz tylko czubek góry lodowej.
To, co widzisz w swoim życiu, jest tylko czubkiem. Pod spodem znajduje się cały świat, którego często nie jesteś świadoma.
JESTEM prowadzi Cię pod powierzchnię.
Nie po to, żeby znaleźć kolejny problem do naprawienia. Po to, żeby zobaczyć z czego dzisiaj tworzysz swoje życie.
Bo jeśli nie znasz przyczyny, będziesz wciąż naprawiać skutek.
Nie masz pieniędzy? Szukasz kolejnego sposobu na zarabianie.
Masz trudną relację? Próbujesz zmienić partnera.
Nie czujesz się wystarczająco dobra? Szukasz dowodów swojej wartości.
Nie ufasz sobie? Szukasz odpowiedzi u innych.
Boisz się? Próbujesz kontrolować wszystko dookoła.
Możesz tak robić latami. Warto w końcu zadać sobie inne pytanie:
„Co naprawdę kieruje mną?”
Kiedy poznajesz przyczynę, możesz przestać bez końca walczyć ze skutkiem. I właśnie od tego zaczyna się JESTEM.
Co zaczniesz robić inaczej, kiedy zaczniesz rozumieć siebie?
Twoja komunikacja może zacząć wyglądać inaczej.
Łatwiej będzie Ci mówić, czego potrzebujesz, stawiać granice i nie tłumić siebie.
Przestaniesz się zaharowywać, żeby zasłużyć.
Zaczniesz widzieć, że Twoja wartość nie rośnie wraz z liczbą zadań, pieniędzy czy sukcesów.
Pieniądze przestaną być jedynym źródłem bezpieczeństwa.
Zaczniesz budować bezpieczeństwo również w sobie.
Przestaniesz szukać dowodów swojej wartości na zewnątrz.
Dyplomy, sukcesy, wygląd, pieniądze i opinie innych nie będą musiały mówić Ci, czy jesteś wystarczająco dobra.
Zaczniesz rozpoznawać swój lęk.
Zamiast automatycznie mu ulegać, możesz zacząć podejmować decyzje inaczej — nawet kiedy nadal czujesz strach.
Masterclass JESTEM
6 lekcji. Pierwszy krok do prawdziwego poznania siebie.
Gdzie naprawdę jesteś?
Zobaczysz bez ściemy, co realnie steruje Twoimi codziennymi decyzjami. Przestaniesz patrzeć na swoje życie wyłącznie z poziomu tego, co dzieje się na powierzchni.
Twoja prawdziwa wartość
Zobaczysz, dlaczego tak często sobie umniejszasz i skąd bierze się lęk przed oceną. Zaczniesz oddzielać swoją wartość od tego, co możesz udowodnić światu.
Moment wyboru
Zobaczysz, w których miejscach swojego życia możesz już teraz wybrać inaczej. Zaczniesz zauważać, gdzie stare schematy podejmują decyzje za Ciebie.
Reflektor do wewnątrz
Przestaniesz szukać odpowiedzi, aprobaty i potwierdzenia wyłącznie na zewnątrz. Skierujesz uwagę na siebie i zaczniesz dostrzegać swoją prawdziwą siłę.
Twoja historia i nowy początek
Zobaczysz, że Twoja przeszłość nie musi być miejscem, z którego podejmujesz wszystkie przyszłe decyzje.
Prawdziwa relacja ze sobą
Najważniejszy krok. Zaczniesz budować fundament zaufania do siebie i słyszeć również swoje ciało, potrzeby i serce.
Nie potrzebujesz kolejnej listy rzeczy do zrobienia.
Kolejnych porad.
Kolejnych ćwiczeń.
Kolejnych rzeczy, które „powinnaś” robić.
JESTEM zaczyna się gdzie indziej.
Od zatrzymania. Od zobaczenia. Od zadania sobie pytań, których być może nigdy wcześniej sobie nie zadawałaś.
Dlaczego tak reaguję?
Czego tak naprawdę się boję?
Dlaczego wybieram innych zamiast siebie?
Dlaczego potrzebuję potwierdzenia swojej wartości?
Dlaczego nie ufam sobie?
Co naprawdę kieruje moimi decyzjami?
JESTEM jest dla Ciebie, jeśli...
dużo się starasz, ale wciąż wracasz do tych samych miejsc
ciągle pracujesz nad sobą, a mimo tego czujesz zmęczenie i brak lekkości
żyjesz bardziej dla innych niż dla siebie
trudno Ci powiedzieć „nie” bez poczucia winy
szukasz akceptacji i potwierdzenia swojej wartości
nie ufasz sobie i potrzebujesz, żeby ktoś powiedział Ci, co masz zrobić
w relacjach zgadzasz się na mniej, niż naprawdę chcesz
w pracy dajesz z siebie za dużo i czujesz się wykorzystywana
pieniądze są mocno związane z Twoim poczuciem bezpieczeństwa
boisz się zrobić krok w stronę życia, którego naprawdę chcesz
masz poczucie, że gdzieś pod tym wszystkim jesteś TY
Głosy uczestniczek
Co mówią po JESTEM
Cześć Patrycja, chciałam serdecznie podziękować za Ciebie i Twój masterclass. Był naprawdę wyjątkowy — odsłuchałam z uważnością już wszystkie dni. Wszystko było niezwykle poukładane w całość, autentyczne i pełne wartości. Czuć było szczerość i włożone w to serce. To był dokładnie taki przekaz, którego chciało się po prostu słuchać i słuchać. Bez sztuczności, bez chaosu — za to z ogromną klasą i inspiracją. Dziękuję za wiedzę, energię i sposób, w jaki potrafiłaś trafić do mnie.
Świetne słowa. Ja też myślałam, że się nie zmienię, a teraz jestem osobą kochaną przez siebie, odważną, mówiącą prawdę. Kiedyś żyłam w kłamstwie — teraz wiem, co to spokój. Dziękuję za wszystko, co wybrzmiało na tych spotkaniach. Z całego serca polecam pracę z Patrycją.
Możesz przez lata próbować zmieniać swoje życie.
Ale jeśli nie poznasz przyczyn, które nim kierują, możesz wciąż wracać do tego samego miejsca.
JESTEM jest pierwszym krokiem do tego, żeby zobaczyć fundamenty, z których dzisiaj tworzysz swoje życie.
Nie po to, żeby znaleźć kolejną rzecz do naprawienia.
Po to, żeby w końcu zacząć rozumieć siebie.
6 lekcji · dostęp online · £11.11
Zacznij od siebie.
Jedna przestrzeń. Pierwszy krok do poznania tego, co naprawdę kieruje Twoim życiem.
JESTEM
Poznaj siebie. Poznaj swoje fundamenty. Zacznij wybierać siebie.